Перегородки грецких орехов

[ravik]

Originally posted by romti at Перегородки грецких орехов

Решил настойку из ореховых перегородок сделать, а заодно сфотографировать их и выложить в своём журнале с небольшим описанием силы перегородок ореха.
В моём районе часто встречаются заболевания связанные с дефицитом йода в организме людей. Люди становятся раздражительными, появляются провалы в памяти и повышается артериальное давление. Чтобы избежать подобного и не нарушать работу щитовидной железы, противостоять простудным заболеваниям и выйти из зоны риска людей постоянно работающих за компьютером, стоит пополнять запасы.

Отличным источником йода являются перегородки грецких орехов.

Перегородки грецких орехов

Итак, готовим отвар. 
Бьём орехи и собираем перегородки из скорлупы, затем добавляем их в стакан, заполнив хотя бы его четвёртую часть. Заливаем водой (стакан воды на четвёртую часть перегородок), перемешиваем, переливаем в эмалированный ковшик и доводим до кипения. Затем на медленном огне томим в течение 10 минут, после чего даём остыть и процеживаем. Полученный отвар необходимо пить по одной столовой ложке 3 раза в день, желательно до еды.
Результат будет на лицо, улучшится сон, уйдёт раздражение и человек успокаивается, становясь более уравновешенным.
Кстати, таким образом, ещё и лишний вес сбрасывают ;)

Comments

[proehalimimo.livejournal.com]

пойду за орехами) спасибо. А можно просто на стакан молока 3 капли йода и выпить)

[reklama-on.livejournal.com]

Вот йод-то пить как раз медики очень сильно не рекомендуют.

[chagooch.livejournal.com]

А еще лучшим источником йода являются зеленые орехи (до образования твердой скорлупы). Их перемалывают в мясорубке, добавляют сахара и настаивают месяц периодически помешивая.

[reklama-on.livejournal.com]

Где бы их ещё взять :))

[ogend.livejournal.com]

У меня их полно - свой орех! Колоть лень. Как-нибудь напыжусь: поколю, а из вышеуказанного материала буду делать настойку. Хотя со сном у меня все хорошо :)

[reklama-on.livejournal.com]

Настойку ещё лучше на водке делать. Очень хорошо от простуды помогает. А этот вариант хорош для каждодневного использования :))